Thêm 33 phút vào bài tập bước chân buổi chiều và tối ❤️‍🔥

Thêm 33 phút vào bài tập bước chân buổi chiều và tối ❤️‍🔥Thêm 33 phút vào bài tập bước chân buổi chiều và tối ❤️‍🔥

 

Hôm nay, tổng cộng 70 phút, 8.500 bước và 506 calo!

Tôi đã làm thử khi bụng đói, vào buổi chiều và sau bữa tối haha.

Kích thích mạnh mẽ toàn bộ vùng chân và mông.

0
0
bình luận 10
  • 치노카푸
    자극 팍팍 되는 운동 하셨네요!
    건강관리 좋습니다^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행운들잉
      nhà văn
      자극팍팍
      좋아요ㅋㅋ2주간 매일해보려구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 스태퍼 밝아지느라 수고 많이 하셨습니다. 고운 밤 되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행운들잉
      nhà văn
      감사합니다^^
      스텝퍼 너무 좋아요
  • 애플짱짱
    운동 수고하셨어요 
    꾸준히 홧팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행운들잉
      nhà văn
      감사합니다
      2주간 스텝퍼매일해보려구요💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스텝퍼33분이근요
    열심히하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행운들잉
      nhà văn
      네ㅋㅋ2주간 매일 스텝퍼하기
      혼자 챌린지중이예요♡
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    운동 제대로 해주셧네요
    성취감이 팍팍 드실꺼 같아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행운들잉
      nhà văn
      네^^ 할수록 늘어요
      성취감팍팍