Đi bộ 30.000 bước

Hôm nay, tôi đã đạt được mục tiêu đi bộ 30.000 bước một lần nữa, kết thúc bằng một buổi đi bộ sau bữa tối để kiểm soát lượng đường trong máu.Đi bộ 30.000 bước

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    오늘도 사만보 가까이 걷기 하셨네요
    수고 하셨어요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      편안한 시간 되세요 
  • 치노카푸
    삼만보 수고하셨습니다^^
    혈당관리 위해 좋습니다^^
    • tradingcom
      nhà văn
      네 감사합니다 
      즐겁고 건강한 시간 되세요 
  • 유저GcGwbUz0yu
    4만보 고생하셨습니다
    화이팅입니다
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      좋은 하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    삼만보 걷기네여
    달성 축하드려여
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      좋은 하루 되세요 
  • shayne
    오늘 같은 날씨에 만보를 채운 건 체력뿐 아니라 꾸준함의 결과 같아요. 바쁜 하루 속에서도 건강을 위해 걸음을 멈추지 않은 게 멋집니다. 매일 조금씩 쌓이는 노력은 절대 헛되지 않아요. 오늘의 걸음이 내일의 에너지가 되길 바랍니다.
    
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      편안하고 건강한 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    삼만팔천보 대단하세요
    꾸준하게 하시는 모습도 보고배웁니다
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      편안하고 즐거운 시간 보내세요