giãn cơ

Hôm nay cũng vậy, tôi thức dậy vào buổi sáng, khởi động nhẹ nhàng bằng các bài tập giãn cơ, rồi ra ngoài đi dạo buổi sáng.스트레칭

bình luận8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    오전에 몸풀기 하셧네요
    잠도깨고 몸도 깨더라구요
    tradingcom
    nhà văn
    감사합니다 
    좋은 시간 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭으로 몸도
    푸시고 잘 나가셨네요
    tradingcom
    nhà văn
    감사합니다 
    좋은 시간 되세요 
  • 들꽃7
    운동전에 스트레칭으로 
    개운하게 잘 챙겨 주셨네요 
    tradingcom
    nhà văn
    네 감사합니다 
    즐겁고 활기찬 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    운동 하기전에 스트레칭으로 먼저
    몸풀기 해주면 좋아요
    tradingcom
    nhà văn
    네 맞습니다 
    스트레칭을 하면 몸이 가볍고 개운해서 부상도 예방할수 있어요