Ăn kiêng / Tập luyện

Thứ Hai: Đi bộ 10.000 bước
2025.10.06 23:58
kiểm tra 19sắt vụn 0

Nó bắt đầu từ thứ Hai.

Vì là ngày lễ nên tôi không có khái niệm về ngày tháng hay các ngày trong tuần hahaha

Đó là ngày lễ Chuseok bận rộn, nhưng

Tôi đã thành công trong việc đi bộ 10.000 bước!

Tôi chân thành hy vọng bạn có một đêm thật ngon giấc. Hôm nay bạn đã làm việc rất chăm chỉ. 💓

 

월요일 만보걷기
0
0
bình luận6
  • shayne
    걷기 좋은 날씨에 만보를 완성한 건 정말 의미 있는 일이에요. 피곤한 몸을 이끌고 나가 걸었다는 건 자신을 위한 최고의 선택입니다. 꾸준히 이어가면 체력도 기분도 분명 좋아질 거예요. 오늘 하루 정말 수고 많았어요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    추석날 만보달성하셨네요
부지런히 운동해주셨네요
  • 유저GcGwbUz0yu
    만보 고생하셨습니다
화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    만보걷기 넘ㄴ요
많이 걸으셨어여
  • 애플짱짱
    월욜 만보 수고하셨어요 
연휴 잘 보내세요
  • tradingcom
    추석에도 만천보 걸어셨네요 
수고하셨습니다 
즐겁고 행복한 시간 되세요