Ăn kiêng / Tập luyện

Đi bộ 10.000 bước
2025.09.29 10:41
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만보 걷기

Hôm qua tôi đã đi bộ được 10.000 bước.

Thời tiết mát mẻ, nên rất thích hợp để đi bộ vào buổi sáng và buổi tối.

Chúc bạn một tuần vui vẻ!
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bình luận12
  • 유저GcGwbUz0yu
    운동 잘 하셨어요 
걷고 건강하세요..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    만보걷기 잘해주셨어요
건강위해서 잘해주세요
  • shayne
    늦은 시간까지 걷느라 수고 많으셨어요. 차가운 밤공기가 주는 상쾌함 속에서 만보를 채운 그 열정에 깊은 찬사를 보냅니다. 오늘 걷는 길 위에서 느꼈던 모든 좋은 감정들이 내일의 활력이 될 것입니다.
    유자차
    nhà văn
    감사합니다.
좋은하루되세요 ~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 1만1천보
걸어시느라 고생하셨습니다 편안한 쉼되세요
    유자차
    nhà văn
    네 오늘도 꾸준히 노력해봅니다.
즐거운 하루 되세요~!
  • wonhee095003
    어제 만천보 수고하셨어요
오늘도 화이팅하세요
    유자차
    nhà văn
    네 감사합니다.
즐거운 하루 되세요~!
  • tradingcom
    어제도 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
좋은 하루 보내세요
    유자차
    nhà văn
    네 화이팅요
감사합니다^^
  • 연주니
    수고하셨습니다.
화이팅이요~
    유자차
    nhà văn
    감사합니다.
즐거운 하루 되세요~!