Tiếng Việt
Tôi đã tập một bài thể dục đơn giản tại nhà vào buổi sáng.
Tôi khởi động cơ thể bằng bài tập Tabata toàn thân.
Chúc một ngày tốt lành!
타바타 운동 잘하셨어요 아침에 하면 붓기빠지고 개운할듯요
맞아요 아침 운동이 좋은듯 합니다.
아침 홈트네요 오늘도 화이팅이요
네 화이팅요 감사합니다~
아침에 홈트로 스트레칭을 하며 밤새 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
네 감사합니다. 즐건 하루 보내세요~
오늘도 홈트 따라 하시느라 수고하셨습니다 전신 타바타도 힘드는데요
감사합니다. 즐건 하루 보내세요~
비오는날 홈트도 좋아요~ 꾸준히 하고 몸의 유연성도 키우세요
홈트 하면 좋죠 ㅎ 즐건 하루 보내세요~
전신 타바타 홈트로 운동 효과 내주시면서 몸풀기 해주셨네요
네 화이팅요 감사합니다.
홈트 굿입니다. 즐거운 하루 되세요~
연주니
green
연주니연주니신나게💕💕🎶🎶🎶연주니연주니피부미인되고파연주니연주니