Thứ Sáu, đi bộ 10.000 bước

Sau khi hoàn thành 10.000 bước trong ngày cho một buổi tập đi bộ.

Sau bữa tối, hãy đi bộ thêm một đoạn ngắn nữa.

Tổng số bước đi của tôi hôm nay là 12.000 bước như thế này 👣

Hôm nay lại phải đóng gói đồ Ounwan dưới trời mưa ^^

Cảm ơn bạn vì sự nỗ lực hết mình.

Chúc ngủ ngon♡