Cuối cùng cũng thoát khỏi tình trạng béo phì nhẹ!

Trên tờ giấy có ghi chú.

Tôi đã đo thành phần cơ thể của mình lần đầu tiên sau một tháng, và cuối cùng tôi đã thoát khỏi tình trạng béo phì nhẹ và tỷ lệ mỡ cơ thể hiện đã ở mức bình thường.

Mặc dù thực tế là tôi cần tăng cân.

Tôi có rất nhiều mỡ thừa trong cơ thể, vì vậy tôi sống với tình trạng hơi béo phì trong một thời gian dài.

Tôi đã tập thể dục năm ngày một tuần trong hai tháng nay, và cuối cùng cũng thấy kết quả rồi~ Tuy nhiên, tôi chỉ giảm được khoảng 2kg thôi.

Tôi vui quá trời luôn haha