các buổi tập luyện sáng sớm thứ Tư và thứ Năm

수요일 목요일 새벽 운동수요일 목요일 새벽 운동

 

 

Tôi ra ngoài lúc 5 giờ sáng hôm qua và hôm nay cũng vậy.

Hôm qua, dự báo có mưa nên tôi ra ngoài sớm hơn một chút.

Tôi đã hoàn thành bài tập của mình trước khi xuống xe.

Tôi đang đi bộ nhanh

Tôi dự định sẽ chạy bộ một chút bắt đầu từ ngày mai.

 

Cảm ơn bạn vì sự nỗ lực làm việc hôm nay.

Chúc bạn một ngày vui vẻ và hạnh phúc!

0
0
bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    5시에 나가서 운동하셧군요
    부지런함이 대단하신거 같아요
    seabuck0537
    nhà văn
    낮에는 많이 졸려 왔는데 이제 적응 됐어요
    댓글 감사합니다
  • tradingcom
    수요일,목요일에도 새벽운동 하셨네요 
    수고하셨습니다 
    꾸준한 운동 응원할게요 
    seabuck0537
    nhà văn
    응원의 말씀 감사드립니다
    오늘도 건강한 하루 되세요