Bài tập thể dục buổi sáng tại nhà

Bài tập thể dục buổi sáng tại nhà

Tôi đã thực hiện một bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều động tác.

Sáng nay trời nóng nực, mồ hôi nhễ nhại.

Chúc bạn một ngày tốt lành! Chúc may mắn!

0
0
bình luận 8
  • leajjang9017
    홈트로 뭉친 근육 잘 풀어주셨네요.
    하루의 시작을 개운하게 하셨네요.
    • 연주니
      nhà văn
      네 오늘도 하루 
      시원하게 시작합니다~
  • 유자차
    홈트 굿입니다.
    화이팅하시기 바랍니다~!
    • 연주니
      nhà văn
      네 홧팅요
      감사합니다 ㅎ
  • tradingcom
    아침에 일어나 스트레칭으로 전신운동을 하며 밤새 뭉친 근육을 풀어주셨네요 
    수고하셨습니다 
    • 연주니
      nhà văn
      네 오늘도 꾸준히
      노력합니다. 화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    타바타 운동 해주셨군요
    시간 투자하셔서 운동 잘하셧어요
    • 연주니
      nhà văn
      감사합니다
      화이팅하세요~