khởi động ngày thứ Bảy

Buổi tập luyện tại nhà vào thứ Bảy tuy ngắn nhưng cường độ cao.

Tôi đã thực hiện các bài tập giãn cơ kết hợp với bài tập Tabata toàn thân.

khởi động ngày thứ Bảy

0
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘 토요일에도 몸 풀리기 운동 전신 타바타 하시느라
    수고 많이 하셨습니다
    • 들꽃7
      nhà văn
      토요일도 스트레칭하고
      개운하게 시작하네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭하셨네요
    좋은 루틴이네요