giãn cơ

Hôm nay cũng vậy, tôi thức dậy vào buổi sáng, khởi động nhẹ nhàng bằng các bài tập giãn cơ, rồi ra ngoài đi dạo buổi sáng.스트레칭

bình luận10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    스트레칭 하고나가시기 잘하셨어요
    몸풀기 운동 필요하더라구요
    tradingcom
    nhà văn
    감사합니다 
    즐거운 주말 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭허셨네요
    푸는게 좋긴하져
    tradingcom
    nhà văn
    그렇죠 
    운동전 스트레칭으로 몸을 푸는게
    필수죠
  • 들꽃7
    아침에 스트레칭 하시고 
    오늘도 개운하게 시작 하셨네요 
    tradingcom
    nhà văn
    네 감사합니다 
    즐겁고 편안한 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    걷기 운동 하시기 전에
    홈트로 몸 먼저 잘 풀어 주셨네요
    tradingcom
    nhà văn
    네 감사합니다 
    몸을 풀어주면 걷기운동을 할때 부상도 예방할수 있어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    스트레칭으로 가볍게 몸풀기 해주고
    운동 나가는게 좋죠
    tradingcom
    nhà văn
    네 맞아요
    몸을 먼저 풀면 개운해서 걷기가 좋아요