Leo cầu thang

Hôm nay chúng ta cùng luyện tập leo cầu thang nhé.

Tôi leo cầu thang để tăng cường sức mạnh cho phần thân dưới.

계단 오르기

 

bình luận6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    하체 근력 위해서네요
    수고하셨어요
    들꽃7
    nhà văn
    하체근력 위해서 하고 있어요 
    감사합니다 
  • tradingcom
    하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 수고하셨습니다 
    즐겁고 편안한 하루 되세요 
    들꽃7
    nhà văn
    하체근력에 좋은 계단오르기 
    오늘도 실천해 보네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡승희♡
    계단 오르기 잘하셨네요. 
    무릎 관절 조심하시면서 건강한 운동하시기 바랍니다.^^
    들꽃7
    nhà văn
    계단오르기 하고 있어요 
    매일 꼭 하넹