Ăn kiêng / Tập luyện

Buổi tập luyện tại nhà thứ Tư
2025.09.03 07:13
kiểm tra 22sắt vụn 0

Bài tập tại nhà ngày thứ Tư là một chuỗi động tác giãn cơ để bắt đầu một buổi sáng sảng khoái.

Tôi đã có một khởi đầu đầy hứng khởi.

수요일 홈트
0
0
bình luận7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    tkgk11433801
      초보, 중급, 고급...
단계별 운동도 가능하고 좋아요..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    수요일 홈트하셨네요
열심히 하세여
    들꽃7
    nhà văn
    수요일 홈트 했어요 
매일 잘 챙기네요
  • tradingcom
    홈트로 스트레칭을 하며 밤사이 뭉친 근육을 풀어주셨네요 
수고하셨습니다
    들꽃7
    nhà văn
    홈트로 스트레칭 했어요 
매일 개운하게 해요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭 운동으로
개운하게 케어 잘 해 주셨어요
    들꽃7
    nhà văn
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 
개운하게 시작해요