Tiếng Việt
Bài tập tại nhà vào thứ Ba là một bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều kỹ thuật.
Tôi vươn vai và cảm thấy sảng khoái.
아침 스트레칭 으로 전신타바타 잘 해주셨어요
아침 스트레칭으로 하루 시작했어요 굿모닝 입니다
전신 타바타 홈트로 시원하게 몸풀기부터 잘 해주셨네요
전신타바타 올인원 루틴으로 매일 스트레칭 하네요
오전 홈트 운동으로 시작하셨네요 뭉친근육 풀어내고 가벼운몸으로 하루 보내요~
전신 타바타 올인원으로 아침 스트레칭을 해주었네요. 수고하셨습니다 좋은 하루 보내세요
스트레칭 좋네요 늘 해주세요오