Ăn kiêng / Tập luyện

Buổi tập luyện tại nhà ngày thứ Hai

2025.09.01 06:13

kiểm tra 17gợi ý 0sắt vụn 0

Hãy thư giãn các cơ bị căng cứng vào thứ Hai nữa nhé.

Tôi đã tập một bài tập Tabata toàn thân tại nhà để tỉnh táo hơn. 월요일 홈트

bình luận7

tkgk11433801

좋은 프로그램입니다. 
홈트 수고하셨습니다

2025.09.11 20:04

tradingcom

오늘도 홈트로 스트레칭을 하며 밤새 뭉친 근육을 풀어주셨네요 
즐거운 시간 되세요

2025.09.01 22:42

sa99877288

새로운 한주 시작이네요 홈트로 개운하게 시작하셨네요

2025.09.01 09:17

y21049385

전신 타바타로 뭉친 근육 풀고
잠도 깨워주고 좋네요

2025.09.01 06:54

피부미인되고파

nhà văn

피곤한 월요일이지만 오늘도 운동 잘 해 주세요

2025.09.01 07:00

들꽃7

월요일도 홈트로 시작하고
9월 첫날 개운하게 시작 하셨네요

2025.09.01 06:49

피부미인되고파

nhà văn

9월 한달도 운동 잘 해주시고
건강 잘 챙겨 주세요

2025.09.01 07:00