Ăn kiêng / Tập luyện

Buổi tập luyện tại nhà ngày thứ Hai
2025.09.01 06:13
kiểm tra 17sắt vụn 0

Hãy thư giãn các cơ bị căng cứng vào thứ Hai nữa nhé.

Tôi đã tập một bài tập Tabata toàn thân tại nhà để tỉnh táo hơn.월요일 홈트
0
0
bình luận7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    tkgk11433801
    좋은 프로그램입니다. 
홈트 수고하셨습니다
  • tradingcom
    오늘도 홈트로 스트레칭을 하며 밤새 뭉친 근육을 풀어주셨네요 
즐거운 시간 되세요
  • sa99877288
    새로운 한주 시작이네요 홈트로 개운하게 시작하셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    전신 타바타로 뭉친 근육 풀고
잠도 깨워주고 좋네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    nhà văn
    피곤한 월요일이지만 오늘도 운동 잘 해 주세요
  • 들꽃7
    월요일도 홈트로 시작하고
9월 첫날 개운하게 시작 하셨네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    nhà văn
    9월 한달도 운동 잘 해주시고
건강 잘 챙겨 주세요