Tiếng Việt
Hãy thư giãn các cơ bị căng cứng vào thứ Hai nữa nhé.
Tôi đã tập một bài tập Tabata toàn thân tại nhà để tỉnh táo hơn.
월요일도 홈트로 시작하고 9월 첫날 개운하게 시작 하셨네요
9월 한달도 운동 잘 해주시고 건강 잘 챙겨 주세요
전신 타바타로 뭉친 근육 풀고 잠도 깨워주고 좋네요
피곤한 월요일이지만 오늘도 운동 잘 해 주세요
새로운 한주 시작이네요 홈트로 개운하게 시작하셨네요
오늘도 홈트로 스트레칭을 하며 밤새 뭉친 근육을 풀어주셨네요 즐거운 시간 되세요
좋은 프로그램입니다. 홈트 수고하셨습니다