Tiếng Việt
Tôi kết thúc buổi tập bằng việc đi bộ và leo cầu thang.
Tôi đang tập các bài tập leo cầu thang để tăng cường sức mạnh cho phần thân dưới.
계단오르기 하체근력에 너무 좋은 운동이지요
계단오르기 수고하셨어요 꾸준히 응원합니다