연주니
수고하셨습니다. 좋은하루되세요~
Tôi đã thực hiện một bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều bài tập.
Hãy tập luyện tim mạch và rèn luyện sức mạnh thường xuyên.
Tôi cố gắng làm như vậy.
Chúc bạn một ngày vui vẻ!
0
0
bình luận 10
- 떼뉴🧡
건강한 홈트 루틴 실천해주셨네요~ 매일꾸준한 홈트로 건강챙기시길바랍니다
- tradingcom
오늘도 전신운동으로 스트레칭을 하셨네요 수고하셨습니다
- green
홈트 루틴하셨네요 수고하셨어여
- 못멧지
타바타운동 시간이 짧아서 좋아요 힘든만큼 운동이 잘될꺼 같아요
- tkgk11433801
짧은 시간에 큰 효과가 나는 운동입니다. 초보, 중급, 고급...단계별
