Tập thể dục buổi sáng tại nhà

Tập thể dục buổi sáng tại nhà

Tôi đã thực hiện một bài tập Tabata toàn thân.

Chúc bạn một buổi chiều tuyệt vời!

Chúc bạn một ngày tốt lành!

0
0
bình luận 12
  • tradingcom
    아침에 홈트로 스트레칭을 하며 찌뿌둥한 몸을 풀어주셨네요 
    편안한 하루 되세요 
    • 연주니
      nhà văn
      감사합니다.
      좋은하루되세요!
  • 유자차
    화이팅입니다.
    힘내보아요~
    • 연주니
      nhà văn
      네 홧팅요~
      좋은하루되세요!
  • 파우치와
    남은 날도 열심히 하셔 목표 성공하세요.
    목표 성공 기대합니다. 
    • 연주니
      nhà văn
      감사합니다
      화이팅하세요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    전신 타바타 홈트 운동 짧고 강력하지요^^
    잘 해 주셨어요 
    • 연주니
      nhà văn
      감사합니다
      좋은하루되세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    타바타 운동 잘하셨네요
    짧은시간 야무지게 잘하셨어요
    • 연주니
      nhà văn
      네 화이팅
      감사합니다 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    tkgk11433801
     홈트 수고하셨습니다 
    도구없이도 가능한 운동입니다  
    • 연주니
      nhà văn
      맞아요
      도구 없이 할수 있죠~