Ăn kiêng / Tập luyện

Đi bộ 30.000 bước

2025.08.20 22:11
kiểm tra 24sắt vụn 0

Hôm nay, tôi đã đạt được mục tiêu đi bộ 30.000 bước một lần nữa, kết thúc bằng một buổi đi bộ sau bữa tối để kiểm soát lượng đường trong máu.Đi bộ 30.000 bước

1
0
bình luận 12
  • 8643
    혈당조절위해 식후
삼만보 걸음 수고하셨습니다 
편안한  시간 보내세요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
즐겁고 편안한 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 열심히 건강을
위해서 노력 잘 하셔네요 
수고하셨습니다
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
즐겁고 편안한 밤 되세요
  • 들꽃7
    오늘도 삼만보 걷기 완주 하셨네요 
수고하셨어요 
편안한 밤 보내세요
    • tradingcom
      nhà văn
      네 고맙습니다 
편안하고 행복한 시간 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    삼만보 걷기하셨네요
늘 응원합니다
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
즐거운 시간 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    삼만육천보라니 정말 대단하십니다
다리마사지 잘 해주세요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
좋은 시간 되세요
  • 유저GcGwbUz0yu
      4만보 걷기 ~
수고하셨어요  
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
좋은 하루 되세요