Ăn kiêng / Tập luyện

Hôm nay tôi lại đi bộ rất vất vả.
2025.08.19 22:56
kiểm tra 28sắt vụn 0

Dạo này tôi đang ăn kiêng, nên tôi cố gắng không bỏ qua việc đi bộ.

Trời nóng, nhưng có vẻ như mùa hè sắp kết thúc rồi.

Tôi đã cảm thấy hào hứng với kỳ nghỉ Chuseok rồi haha

 

오늘도 열심히 걸었어요
0
0
bình luận13
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    저는 추석연휴가 나중에 오면 좋겠어요
아이들 일주일 쭉 쉬네요 ^^ㅠㅠㅠ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    켈리장
    nhà văn
    애들 있으신 분들은 힘들것 같아요
조카 하나 보는데도 힘들더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    열심히 걸으셧네요
수고허셧어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    켈리장
    nhà văn
    걷기만 했어요
다른 운동도 더 열심히 해야겠어요
  • 애플짱짱
    건강한 걸음 수고하셨어요 
꾸준히 홧팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡승희♡
    다이어트를 위해서 꾸준히 걸으시는 것 응원합니다. 
오늘도 편안한 밤 되시고 내일도 힘내세요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    켈리장
    nhà văn
    정체기인가봐요
안 빠지네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꽃이뻐
    화요일 걷기 수고하셨습니다
추석까지 건강하게 다이어트 화이팅입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    켈리장
    nhà văn
    안빠질것 같아 걱정이네요
먹을것만 생각나서요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    다이어트 하시는 군요
만보 걷기 수고 하셨어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    켈리장
    nhà văn
    살이 잘 안빠져요
고민입니다
  • tradingcom
    다이어트를 위한 만보걷기 수고하셨습니다 
즐겁고 편안한 밤 되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    켈리장
    nhà văn
    오늘도 고생하셨어요
푹 쉬세요