Ăn kiêng / Tập luyện

giãn cơ
2025.08.18 10:32
kiểm tra 21sắt vụn 0

스트레칭

Tôi thường tập một vài động tác giãn cơ buổi sáng để thư giãn.

Hãy sử dụng con lăn xốp để thư giãn cơ thể và cảm thấy sảng khoái.

Chúc bạn một ngày tuyệt vời!
0
0
bình luận12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭하면 좋죠
저도 종종 합니더
    유자차
    nhà văn
    네 매일 하려고
노력 해요 화이팅입니다
  • sa99877288
    아침 스트레칭 상쾌하죠 개운하게 잘하셨어요
    유자차
    nhà văn
    네 화이팅
감사합니다~!
  • tradingcom
    오늘도 아침에 스트레칭으로 가볍게 몸을 풀며 상쾌한 하루를 시작하셨네요 
수고하셨습니다
    유자차
    nhà văn
    감사합니다
홧팅해보아요~
  • 연주니
    수고하셨습니다.
화이팅하세요~
    유자차
    nhà văn
    네 홧팅
힘내보아요 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    :D
    월요일 홈트 수고하셨어요
저도 빼먹지않고 해야겠어요
    유자차
    nhà văn
    네 화이팅
오늘도 즐건하루되세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    새로운 한 주도 홈트 꾸준히 해 주시고 건강 잘 챙겨 주세요
    유자차
    nhà văn
    감사합니다
오늘도 즐건하루되세요~