Ăn kiêng / Tập luyện

Bài tập tay
2025.08.12 12:49
kiểm tra 20sắt vụn 0

팔운동 하기

Tôi đã tập các bài tập cho vai và cánh tay.

Tôi ước mình có thể giảm thêm vài cân.

Chúc bạn một ngày tốt lành.
0
0
bình luận10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    팔운동 하는
것도 좋을 듯하네요
    유자차
    nhà văn
    가끔씩 해주고 있어요
화이팅 ~
  • tradingcom
    슬림한 팔 만들기 운동하셨네요 
수고하셨습니다
    유자차
    nhà văn
    감사합니다
홧팅하세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    팔뚝살 빼기도 은근 힘든것 같아요
꾸준히 해주세요
    유자차
    nhà văn
    네 꾸준히
노력해보려고 합니다~ 홧팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꽃이뻐
    팔운동 수고하셨습니다
좋은 오후 시간 보내세요
    유자차
    nhà văn
    네 오늘도 
좋은시간 되세요~
  • 연주니
    수고하셨네요
화이팅하세요~
    유자차
    nhà văn
    네 화이팅
힘내봅니다!