Bài tập tay

Bài tập tay

Tôi đã tập các bài tập cho vai và cánh tay.

Tôi ước mình có thể giảm thêm vài cân.

Chúc bạn một ngày tốt lành.

0
0
bình luận 10
  • 연주니
    수고하셨네요
    화이팅하세요~
    • 유자차
      nhà văn
      네 화이팅
      힘내봅니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꽃이뻐
    팔운동 수고하셨습니다
    좋은 오후 시간 보내세요
    • 유자차
      nhà văn
      네 오늘도 
      좋은시간 되세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    팔뚝살 빼기도 은근 힘든것 같아요
    꾸준히 해주세요
    • 유자차
      nhà văn
      네 꾸준히
      노력해보려고 합니다~ 홧팅
  • tradingcom
    슬림한 팔 만들기 운동하셨네요 
    수고하셨습니다 
    • 유자차
      nhà văn
      감사합니다
      홧팅하세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    팔운동 하는
    것도 좋을 듯하네요
    • 유자차
      nhà văn
      가끔씩 해주고 있어요
      화이팅 ~