Cardio lúc đói

Lần thứ 17 thực hiện phương pháp nhịn ăn gián đoạn.

Tôi đã hoàn thành bài tập cardio khi bụng đói.

Giờ thì cùng thực hiện một vài động tác giãn cơ cuối cùng nhé.

 

Cardio lúc đói

0
0
bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꽃이뻐
    간헐적단식과 공복 유산소 수고하셨습니다
    건강하게 화이팅입니다
  • 애플짱짱
    공복유산소 운동 수고하셨어요 
    간헐적단식도 홧팅입니다 
  • tradingcom
    간헐적 단식하며 공복에 유산소 운동하셨네요.  수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    공복유산소 후에
    스트레칭 하셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    간헐적단식에 운동까지 대단하세요
    체력이 짱짱 하십니다