Ăn kiêng / Tập luyện

Bài tập đi bộ 10.000 bước

2025.08.11 17:10
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Chiều nay trời mưa.

Tôi đã cẩn thận đảm bảo mình đi bộ.

Đó là 10.000 bước.

Bài tập đi bộ 10.000 bước

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bình luận 10
  • 치노카푸
    만보걷기 수고하셨습니다
날이 좋으니 걷기 좋습니다
    • 화사하니
      nhà văn
      비가 제법 왔어요
실내운동했어요
  • 파우치와
    고생하셨어요. 이만큼 ~~~ 응원합니다.          
화이팅입니다. 성공하세요. 오늘도 활기찬 하루 마무리하세요.
    • 화사하니
      nhà văn
      꾸준히 챙기며
운동하니 좋아요
매일 화이팅입니다
편안한 밤 되세요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    월요일 만보걷기 잘 해 주셨네요~
수고 하셨어요, 오늘도 화이팅~!
    • 화사하니
      nhà văn
      월욜도 열심히 걷기 이어갔지요
만보 화이팅입니다
  • tradingcom
    비오는 오후 만보걷기 수고하셨습니다 
즐겁고 편안한 저녁시간 되세요
    • 화사하니
      nhà văn
      비오는 날에도 운동해주니
가뿐해지는 것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    부지런히 만보달성 하셨군요
비오는 오후 걷기운동 하시느라 고생하셨어요
    • 화사하니
      nhà văn
      실내운동하며 계절에 상관없이
할수 있어 좋아요