못멧지
Tôi vừa hoàn thành 30 phút tập cardio khi bụng đói.
Giờ là lúc thực hiện một số động tác giãn cơ và lăn bằng con lăn xốp cường độ cao nhé!
Chúc bạn có một khởi đầu ngày mới tuyệt vời!
0
0
bình luận3
Tôi vừa hoàn thành 30 phút tập cardio khi bụng đói.
Giờ là lúc thực hiện một số động tác giãn cơ và lăn bằng con lăn xốp cường độ cao nhé!
Chúc bạn có một khởi đầu ngày mới tuyệt vời!