Ăn kiêng / Tập luyện

Đi bộ 30.000 bước

2025.08.05 22:24
kiểm tra 23sắt vụn 0

Hôm nay, tôi đã đạt được mục tiêu đi bộ 30.000 bước một lần nữa, kết thúc bằng một buổi đi bộ để kiểm soát lượng đường trong máu sau bữa tối.Đi bộ 30.000 bước

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    :D
    우와 4만보 넘으셨네요
수고 많으셧습니다
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
편안하고 즐거운 시간 되세요
  • 8643
    오늘은 4 만보 넘게 걸으셨네요 
수고많으셨습니다 
피로 풀어주시고 꿀잠 주무세요
    • tradingcom
      nhà văn
      네 감사합니다 
즐겁고 행복한 시간 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    오늘은 4만보넘게 걸으겼네요
저도 만보 채웠어요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
그리고 만보걷기 수고하셨습니다 
편안한 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    삼만보 걷기 넘으셨네요
늘 수고 많으세요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    걷기운동 정말 잘해주셨어요
사만보 넘으셨군요
    • tradingcom
      nhà văn
      네 고마워요 
즐거운 시간 보내세요
  • 유저GcGwbUz0yu
     엄청나네요
 4만보 걷기 ~수고하셨어요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
즐거운 시간 되세요