giãn cơ

giãn cơ

Hãy giãn cơ để làm giãn các cơ thể.

Tôi cũng dùng con lăn xốp để giải phóng mô liên kết.

Chúc bạn một ngày thứ Hai vui vẻ ^^

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bình luận 12
  • 유저콩콩이짱
    스트레칭으로 캐홈챌따라하기 좋지요.더운여름 몸풀기가 좋아요.
    • 유자차
      nhà văn
      네 화이팅
      감사합니다
  • 연주니
    수고하셨네요
    화이팅입니다.
    • 유자차
      nhà văn
      네에~
      좋은하루 보내세요~
  • tradingcom
    오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 풀며 상쾌한 하루를 시작하셨네요 
    수고하셨습니다 
    즐거운 시간 되세요 
    • 유자차
      nhà văn
      네 화이팅
      좋은하루 보내세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제 아침에일어나셔서몸풀기 근육시키기
    잘하셨네요 
    오늘도 행복한 하루 되세요 
    • 유자차
      nhà văn
      감사합니다
      좋은하루 보내세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭하시고
    폼롤러도 하셨나보네요
    • 유자차
      nhà văn
      네에
      힘내서 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    상쾌하게 잘 하셨네요
    스트레칭하면 개운하곘어요
    • 유자차
      nhà văn
      네 상쾌하게 하루 시작합니다.
      홧팅하세요^^