y21049385
운동 전후 스트레칭 해주는게 좋아요. 비는 안오나요? 산책 잘 다녀오세요.
Hôm nay cũng vậy, tôi thức dậy vào buổi sáng, khởi động nhẹ nhàng bằng các bài tập giãn cơ, rồi ra ngoài đi dạo buổi sáng.
0
0
bình luận 6
- 피부미인되고파
스트레칭으로 먼저 몸풀기 해주고나서 걷기 하면 좋아요
- 못멧지
준비운동 겸 하시는군요 아침운동 잘 다녀오셨겠어요