Ăn kiêng / Tập luyện

10.000 bước
2025.08.03 18:58
kiểm tra 17sắt vụn 0

만보걷기

Trời nóng và ẩm quá, nhưng tôi vẫn đi bộ được 10.000 bước.

Nếu trời mưa thì tình hình có khá hơn một chút không?
0
0
bình luận7
  • 유저GcGwbUz0yu
     건강 하세요 
걷기, 건강을 만드는 좋은 방법입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    만보걷기하셨네요
수고하셨어요
    mjy780
    nhà văn
    안보 걷기했어요 
오늘도 수고하셨어요
  • tradingcom
    덥고 습하지만 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
편안하고 즐거운 시간 되세요
    mjy780
    nhà văn
    요즘 힘든 날씨에요 
그래도 열심히 운동해봐요
  • 애플짱짱
    만보 걸음 수고하셨어요 
편안한 시간 보내세요
    mjy780
    nhà văn
    열심히 걸어 봅니다
 편안한 저녁 되세요