Tập luyện buổi sáng

Sáng nay tôi thức dậy, khởi động bằng vài động tác giãn cơ, và kết thúc buổi tập luyện buổi sáng bằng một cuộc đi bộ quanh khu phố.Tập luyện buổi sáng

0
0
bình luận 4
  • 찌니쓰
    스트레칭하고 산책으로 오전 운동 잘하셨네요
    응원합니다
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      오늘도 즐겁고 활기찬 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭으로 잘풀고
    걷고 들어오셨네요
    • tradingcom
      nhà văn
      네 그렇죠 
      걷기전 스트레칭을 하면 좋아요