Ăn kiêng / Tập luyện

Thứ Ba, 7.000 bước
2025.07.29 22:52
kiểm tra 30sắt vụn 0

Trời nóng nên tôi ở nhà cả ngày và đi dạo vào buổi tối, nhưng vẫn chưa đạt được 10.000 bước.

Tôi đành chấp nhận cái nóng này thôi.

Tôi đoán là mình chỉ cần tận hưởng nó thôi.

Rồi cái nóng này cũng sẽ qua thôi!

 

화요일 칠천보
0
0
bình luận5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    칠천보도 좋네요
저도 팔천보 쯤 걸어요
  • 애플짱짱
    칠천보 수고하셨어요 
꾸준히 걷기 응원할께요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    7천보도 너무 수고 하셨어요
오늘도 걷기 화이팅 하세요
  • 들꽃7
    화요일 칠천보 걷기  수고하셨어요 
편안한 밤 보내세요
  • tradingcom
    무더운 날씨가 계속되고 있는 하루네요 
오늘도 칠천보 걷기 수고하셨습니다 
편안한 밤 되세요