Bài tập tim mạch hôm qua và hôm nay

Dạo này tôi thường tập thể dục vào sáng sớm.

Trời mát hơn ban ngày, nhưng tôi vẫn đổ mồ hôi rất nhiều.

Dường như nhiệt độ vẫn khoảng 27 độ ngay cả vào lúc 5:30 sáng.

Hãy cẩn thận trong thời tiết nắng nóng và chúc bạn một ngày tốt lành!