Ăn kiêng / Tập luyện

Đi bộ 10.000 bước ✌️
2025.07.24 19:57
kiểm tra 31sắt vụn 0

Hôm nay tôi đi bộ nhiều hơn bình thường. Mặc dù việc tập thể dục khá khó khăn vì thời tiết nóng ẩm, nhưng tôi cảm thấy rất khỏe khoắn sau khi đổ mồ hôi.만보 걷기 ✌️
0
0
bình luận11
  • 유저GcGwbUz0yu
    8월 더위가 기승을 부립니다 
운동 잘 하셨어요
  • tradingcom
    무덥고 습한 날씨에도 평소보다 많은 
만삼천보 걸어셨네요 
수고하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꽃이뻐
    만보 걷기 수고하셨습니다
땀 흘리면 개운하고 기분도 좋지요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    nhà văn
    이맛에 운동 하나봐요
오늘도 걷기 잘 하세요
  • 들꽃7
    오늘 걷기 수고하셨어요 
땀흘리고 나면 기분 좋지요
좋은 밤 되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    nhà văn
    매일 걷기 운동 하려고 해요
오늘도 운동 잘 하세요
  • sukki1596614
    만보걷기 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡승희♡
    날씨가 많이 덥고 습하지요? 열심히 걸으시고 시원하게 샤워하시면 개운할 것 같아요. 
오늘도 수고 많으셨고 편안한 밤 되세요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    nhà văn
    요즘은 실내운동 해야 할거 같아요
더운 하루인데 수고 많으셨어요
  • 치노카푸
    걷기운동 수고하셨습니다^^
덥지만 화이팅 입니다^^
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    nhà văn
    운동 하고 나면 상쾌해서 좋아요
굿밤 되세요