유자차
스트레칭 굿입니다. 즐거운 하루 보내세요^^
Tôi đã thực hiện một vài động tác giãn cơ buổi sáng giúp thư giãn.
Tôi cũng dùng con lăn xốp để giải phóng mô liên kết.
Hôm nay chúng ta cũng hãy cố gắng hết sức nhé!
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bình luận 10
- leajjang9017
폼롤러 처음 사용하면 정말 아프다고 하던데... 전 꾸준히 알아서 할 자신이 없네요.
- y21049385
아침에 스트레칭과 폼룰러까지 해주셔서 시원하게 근육들도 풀렸겠네요
- tradingcom
아침에 일어나 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 몸의 긴장을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
- green
아침 스트레칭하셨네요 굿굿입니다요 ㅎㅎ
