bài tập leo cầu thang

bài tập leo cầu thang

Hôm nay tôi lại kết thúc buổi tập của mình bằng việc leo cầu thang.

Tôi liên tục tập luyện để tăng cường sức mạnh cho đôi chân.

0
0
bình luận 13
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    다리 근력 키우기위해서
    계단오르기 꾸준히 해 주면 좋아요
    • mjy780
      nhà văn
      계단 운동 꾸준히 해봅니다
       다리 근력 중요해요
  • 심심풀이
    계단 오르기로 근력 운동하셨네요 잘하셨습니다
    • mjy780
      nhà văn
      다리 근력 키워봐요 
      오늘도 수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꽃이뻐
    계단오르기 수고하셨습니다
    다리 근력 키우기 화이팅입니다~~!!!
    • mjy780
      nhà văn
      열심히 걸어 봅니다 
      다리 근력 키워봐요
  • sa99877288
    계단오르기 수고하셨어요 다리근력에도 좋죠 
    • mjy780
      nhà văn
      운동이 꽤 되더라구요
       운동 매일 해봐요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    계단운동하셨네요
    고생하샸어요
    • mjy780
      nhà văn
      정말 더웠어요 
      그래도 운동해 봅니다
  • 애플짱짱
    하체근력 키우기 계단오르기 
    수고많으셨어요 
    • mjy780
      nhà văn
      다리 근력 중요하지요
       꾸준이 운동해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    건강하게 근력운동 하셧네요
    계단오르기 돈안들이고 할수 잇어서 좋아해요