Ăn kiêng / Tập luyện

đi bộ ngày thứ Hai
2025.07.15 12:28
kiểm tra 28sắt vụn 0

월요일 걷기

Hôm qua tôi đã đi bộ 9.000 bước.

Tuần này trời mưa, nhưng nhiệt độ rất thích hợp để đi bộ.

Chúc bạn một ngày tuyệt vời!
0
0
bình luận11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    온도는 떨어져도 습도가 높지요
9천보 잘 걷고 오셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    월요일 걷기는 구천
삼백보 정도네요
    유자차
    nhà văn
    네에
오늘도 화이팅합니다~!
  • leajjang9017
    이번주는 선선하니 좋아요.
걸을 때도 나쁘지 않은 날인거 같아요.
    유자차
    nhà văn
    오늘도 즐거운 하루 보내세요!!
감사합니다~
  • 애플짱짱
    월욜 걷기 수고하셨어요 
오늘도 응원합니다
    유자차
    nhà văn
    응원 감사합니다
화이팅하세요 ㅎ
  • 연주니
    수고하셨습니다.
오늘도 화이팅 하시기 바랍니다
    유자차
    nhà văn
    감사합니다
화이팅이요~
  • sa99877288
    월요일 걷기 수고하셨어요 오늘도 응원합니다
    유자차
    nhà văn
    응원 감사합니다
오늘도 즐거운 하루 보내세요!!