Ăn kiêng / Tập luyện

Tôi đã đi bộ vào thứ Hai.
2025.07.15 10:04
kiểm tra 27sắt vụn 0

Tôi đã đi bộ vào thứ Hai.

Tôi đi dạo một vòng quanh hội trường sau bữa trưa.

Tôi đi bộ nhiều hơn sau giờ làm.

Tôi thực sự cần phải chạy bộ sớm thôi, nhưng tôi tự hỏi bao giờ mình mới có thời gian làm việc đó. Tôi trở nên lười biếng hơn trước rất nhiều.

Chúc bạn một ngày thứ Ba khỏe mạnh!!!월요일 걸었어요
0
0
bình luận5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    컨디션 보시며 런닝하시길요
화이팅하시길 응원합니다
  • leajjang9017
    어제 만보 걷기 하셨네요.
이번주는 그나마 날이 선선해서 걸을만 한거 같아 좋아요.
  • 애플짱짱
    오늘도 응원합니다 
만보 잘 걸으셨네요
  • 이남매엄마
    아 오늘이 화요일이네요  ㅎㅎ
순간 헷갈림~ 오늘도 즐거운 하루 보내세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꽃이뻐
    nhà văn
    네네 오늘이 화요일이에요^^
제가 어제 글 못올리고 오늘 올렸어요
즐거운 하루 보내세요~