Tôi sử dụng các thiết bị vui chơi trong công viên vào ban ngày và leo cầu thang vào buổi tối!

Tôi sử dụng các thiết bị vui chơi trong công viên vào ban ngày và leo cầu thang vào buổi tối!Đây là một trong những trò chơi yêu thích của tôi ở công viên.

Thật xấu hổ, tôi thậm chí không thể làm nổi 10 cái.

Giờ tôi có thể làm được đến 25 cái rồi!

Cánh tay của tôi cần phải có khả năng nâng đỡ ít nhất là trọng lượng cơ thể của chính tôi.

Việc này không dễ chút nào🤣🤣

 

Tôi sử dụng các thiết bị vui chơi trong công viên vào ban ngày và leo cầu thang vào buổi tối!

Hôm nay tôi đi tàu điện ngầm rất nhiều.

Số bước không nhiều lắm.

Tôi chỉ leo có 16 tầng cầu thang thôi!

Tôi cứ liên tục đi thang máy vì người tôi đổ mồ hôi và cảm thấy chóng mặt.

Mọi thứ dạo này đã tốt hơn rồi, vậy nên đã đến lúc thử lại lần nữa!

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡승희♡
    공원 기구 운동과 계단 오르기 열심히 잘하셨네요. 
    16층까지 계단 오르기는 정말 힘드셨을 텐데 ~~
    응원합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꽃이뻐
    어제 운동 수고하셨습니다
    오늘도 건강하게 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    공원기구하는 것도
    좋은 것 같아여 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    컨디션 보시면서 운동하면 좋지요
    체력이 올라오셔서 다행입니다