Ăn kiêng / Tập luyện

đi dạo ngày thứ Sáu
2025.07.12 12:24
kiểm tra 29sắt vụn 0

금요일 걷기

Hôm thứ Sáu tôi đã đi bộ 9.000 bước. Nhưng cảm giác như tôi đã đi gần 10.000 bước vậy.

Trời nóng, nhưng chúng ta hãy tiếp tục cố gắng hôm nay nhé.

Chúc cuối tuần vui vẻ!
0
0
bình luận11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    금요일 거의 만보네요
걷기하시느라 애쓰셨어요
  • 유저GcGwbUz0yu
     응원합니다 
걷기운동 수고하셨습니다..
    연주니
    nhà văn
    감사합니다
좋은 한주 되세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    거의 만보 걸으셨네요
수고하셨어여
    연주니
    nhà văn
    감사합니다
즐건하루되세요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    금요일은 9천보 걷기 해주셨네요.
덥지 않을때 오늘도 잘 걸어주세요
    연주니
    nhà văn
    네 화이팅
감사합니다 ^^ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    어제 9천보 걷기 수고 하셨어요
오늘도 걷기 운동 잘 하세요
    연주니
    nhà văn
    네에
감사합니다 화이팅 ㅎ
  • 유자차
    많이 걸으셨네요
오늘도 힘내세요 ~~
    연주니
    nhà văn
    감사합니다
화이팅하시기 바랍니다~