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Ăn kiêng / Tập luyện

Đi bộ 10.000 bước
2025.07.10 20:53
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Tôi đã đi bộ 10.000 bước chỉ để tìm bóng râm.

 

만보 걷기
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bình luận13
  • 유저GcGwbUz0yu
     
와우 잘하셨어요.  
 만보 많이 걸으셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    만보 걷기하셨네요
쉬운게 아니지요
    leajjang9017
    nhà văn
    저번주에는 더워서 걷는게 쉽지 않았어요.
이번주는 걸을 만하네요.
  • tradingcom
    따가운 햇살아래 그늘만 찾아. 운동하시며
만보걷기 달성하셨네요 
오늘 하루 고생하셨어요 
즐겁고 편안한 밤 되세요
    leajjang9017
    nhà văn
    그늘 없는 길 너무 싫어요.
걸으면서 나무가 주는 그늘의 소중함을 절실히 느껴요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡승희♡
    해 있는 곳보다는 확실히 그늘이 시원하긴 하더라고요. 
편하게 잘 운동하셨나요? 
편안한 밤 되시고 내일도 응원하겠습니다.
    leajjang9017
    nhà văn
    그쵸? 바람도 부니 그늘 밑이 최고예요.
햇빛 밑에서 걸으면 체력이 떨어져서 얼마 못 걷겠더라구요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행운들잉
    그늘에서도 더울텐데
만보걷기 수고하셨어요
    leajjang9017
    nhà văn
    그래도 몇일 전부터 바람이 불어서..
그늘 밑에서 걸으면 낫더라구요.
  • 8643
    더운 하루였네요 
그늘로 만보 걷기 잘하셨어요 
시원한  저녁 보내세요
    leajjang9017
    nhà văn
    그늘이 보이면 어찌나 반가운지..
요즘 그늘이 친구예요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 만보걷기 하시느라 수고하셨습니다 
빼빼로 인증샷 올리시느라 수고하셨습니다
    leajjang9017
    nhà văn
    어느순간부터 만보 걷기가 일상화 된거 같아요.
오늘도 열심히 걸어봐야겠죠.

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