Tập luyện buổi sáng

Sáng nay tôi thức dậy, khởi động bằng vài động tác giãn cơ, và kết thúc buổi tập luyện buổi sáng bằng một cuộc đi bộ quanh khu phố.Tập luyện buổi sáng

0
0
bình luận 12
  • leajjang9017
    한낮에는 더우니 아침 일찍 움직이는게 좋은거 같아요.
    생각으로는 아는데.. 전 실천이 잘 되지 않아요.
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      일단 현관문을 나서는게 중요하죠
  • 파우치와
    좋은 습관 배워갑니다. 화이팅
    꾸준히 관리하는 님~ 좋은 습관입니다. 아자!
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      편안하고 즐거운 시간 되세요 
  • 연주니
    수고하셨네요
    화이팅하세요 ㅎ
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐거운 하루 보내세요 
  • 유자차
    수고하셨어요
    오늘도 힘내서 화이팅하세요
    • tradingcom
      nhà văn
      네 감사합니다 
      편안하고 건강한 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 만보걷기 이것저것 운동하시느라 수고하셨습니다 편안한 쉼되세요 
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐겁고 편안한 밤 되세요 
  • 유저GcGwbUz0yu
     건강하실겁니다 
    벌써 염천7월하순입니다. 
    • tradingcom
      nhà văn
      댓글 고마워요 
      좋은 하루 보내세요