giãn cơ

Hôm nay cũng vậy, tôi thức dậy vào buổi sáng, khởi động nhẹ nhàng bằng các bài tập giãn cơ, rồi ra ngoài đi dạo buổi sáng.스트레칭

bình luận8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    스트레칭 개운하게 잘하셨어요
    몸풀고 나가시면 더 좋겠어요
    tradingcom
    nhà văn
    그렇죠 
    먼저 몸을 풀면 개운하고 유연해져 
    부상도 예방할수 있어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭하셨네요
    저도 종종 하네요
    tradingcom
    nhà văn
    네 그렇죠 
    스트레칭을 자주하면 몸이 유연해져 
    좋아요
  • 연주니
    수고하셨네요
    즐거운 일요일 되세요^^
    tradingcom
    nhà văn
    감사합니다 
    편안한 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    가볍게 먼저 몸 풀기 해준다음에
    산책 하러 가면 좋을거 같아여
    tradingcom
    nhà văn
    네 그렇죠 
    스트레칭을 하면 운동하기 좋아요