10.000 bước

10.000 bước

Tôi đã hoàn thành việc đi bộ 10.000 bước.

Vì tôi ra ngoài muộn nên trời hơi lạnh.

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bình luận 13
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡승희♡
    낮에는 더웠는데 밤에는 조금 시원했나 보군요. 
    그래도 많이 더운 것 같아요. ㅜㅜ
    만보달성하시느라 힘드셨을 텐데 , 편한 저녁 되시고 내일도 화이팅해요.
    • mjy780
      nhà văn
      저녁엔 그나마 좀 낫더라고요
      없지만 편안 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    희망꽃별
    낮엔 너무 덥더라구요
    오늘도 수고하셨어요
    • mjy780
      nhà văn
      낮엔 나갈 엄두가 안나요 
      오늘도 수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    아침, 저녁으로는 그나마 걸을만
    한것 같아요. 수고하셨어요 
    • mjy780
      nhà văn
      그러게요 저녁때는 선선해요
       오늘도 수고하셨어요
  • 애플짱짱
    건강한 걸음 잘하셨어요 
    꾸준히 응원합니다 
    • mjy780
      nhà văn
      꾸준이 운동할게요
       응원 감사합니다
  • tradingcom
    느지막히 만보걷기 달성하셨네요 
    수고하셨습니다 
    좋은 밤 되세요 
    • mjy780
      nhà văn
      느지막히나 가니 덜 덥더라구요
       좋은 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    만보걷기하셨네요
    성공 축하합니다
    • mjy780
      nhà văn
      만보 걷기 매일 해요 
      오늘도 뿌듯하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    만보 달성 잘하셧네요
    더운날 걷기운동 애쓰셧어요