Ăn kiêng / Tập luyện

Bài tập đi bộ
2025.07.05 11:57
kiểm tra 22sắt vụn 0

걷기 운동

Hôm qua tôi đã đi bộ khoảng 9.000 bước.

Hôm nay là thứ Bảy đầu tiên của tháng Bảy.

Trời nóng và ẩm, nhưng chúng ta hãy cố gắng hết sức nhé!
0
0
bình luận12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    거의 만보 달성하셧네요
토요일에 잘걸어주셨네요
    유자차
    nhà văn
    감사합니다
이번주도 힘내세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    걷기 운동 잘하셨네요
거의
만보네요
    유자차
    nhà văn
    네 화이팅
감사합니다 ~~
  • 연주니
    잘하셨네요
오늘도 힘내세요!
    유자차
    nhà văn
    감사합니다
즐건하루되세요!
  • 애플짱짱
    오늘도 응원합니다 
꾸준히 챙겨 주세요 수고하셨어요
    유자차
    nhà văn
    감사합니다
즐건하루되세요~!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제도 걷기 운동 하시느라 고생하셨습니다 
행복한 오후 되십시오
    유자차
    nhà văn
    즐건하루되세요~!
화이팅이요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    어제9천보 걷기 수고 하셨어요
토요일도 화이팅 하세요
    유자차
    nhà văn
    화이팅이요
감사합니다~