Tiếng Việt
Trước tiên, tôi sẽ dùng con lăn xốp để làm giãn cơ cổ và bắp chân.
오 시원하죠 폼룰러 좋아요
이것도 부지런해야 하지요 몸 구석구석 잘 풀어주시길바랍니다