Buổi tập luyện Chủ nhật

Buổi tập luyện Chủ nhậtTôi tưởng mình sẽ đạt được 10.000 bước, nhưng không biết có phải số bước đó không được tính vì tôi đã cất nó vào túi rồi. Tiếc thật, vậy là tôi đành phải dừng lại ở 9.000 bước vậy. Hôm nay là một ngày vất vả, dù tôi đã cố gắng tìm chỗ râm mát trong cái nóng. Tôi cần phải chú ý tập thể dục mà không gắng sức quá mức trong tuần tới.

0
0
bình luận 2
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    어제 9천보 걷기 잘 하셨어요
    오늘도 운동 화이팅 하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      못멧지
      nhà văn
      꾸준히 걷기하려는데 어려워요
      계단오르긴 매일 하고 있어요 쭉 이어갈께요