Tôi sẽ ăn rau hấp cho bữa sáng!

아침 채소찜 먹어요!Rau củ hấp (cà rốt, bông cải xanh, cà chua, củ dền, cà tím, bí ngô)

Đậu phụ hấp, sữa chua đậu nành (+ Hạt tía tô sống, mù tạt táo)

Cần tây nước muối, kim chi lá tía tô, rau đương quy muối, kim chi củ cải non

Súp tương đậu nành

 

Khoảng thời gian giữa bữa sáng và bữa trưa không dài.

Tôi không ăn cơm vào buổi sáng.

Tôi không thấy đói vì đã ăn rất nhiều rau củ.

 

Chúc bạn một ngày tốt lành

bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채소찜 외에도 메뉴가
    다양하네요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채소찜으로 건강하게 식단관리
    해주시는것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    건강한 채소찜 너무 좋네요
    건강한 하루 보내세요
  • 아침에 건강식으로 채소찜 드셨네요 
    건강식으로 잘 챙기셨어요 

Bài viết có phản ứng tốt trong cộng đồng

Xem thêm trong Bài viết hot nhất (Thời gian thực)