Đi bộ 30.000 bước

Hôm nay, tôi kết thúc một ngày bằng một buổi đi bộ sau bữa tối để kiểm soát lượng đường trong máu.

Tôi đã hoàn thành rồi.삼만보 걷기

bình luận12
  •  건강 하세요  3만보 걷기 ~
    수고하셨어요  대단하세요. 
    nhà văn
    감사합니다 
    활기차고 건강한 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    삼만천보 대단하신거 같아요
    나누어 걷는다해도 정말대단하세요
    nhà văn
    네 감사합니다 
    건강 생각하며 열심히 걷고 있습니다 
    좋은 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기운동을 마저 잘마무리
    짓고 오셨엇네요. 어제도
    nhà văn
    네 그렇죠 
    건강을 위해서 열심히 해야죠
  • 혈당조절을 위한 삼만보 걷기
    꾸준히 잘 해 주시네요 
    화이팅입니다
    nhà văn
    네 감사합니다 
    건강을 위해서 열심히 운동 해야죠
  • 정말 많이 걸으셨네요.
    전 이런 걸음수 절대 할 수 없을거 같아요.
    nhà văn
    오전 ,오후 ,저녘으로 세번에 걸쳐 운동하시면 할수 있어요
    좋은 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    목요일에도 삼만보 걷기
    하시느라 고생 많으셨습니다 편안한 쉼되세요 
    nhà văn
    네 감사합니다 
    편안하고 즐거운 시간 보내세요 

Bài viết có phản ứng tốt trong cộng đồng

Xem thêm trong Bài viết hot nhất (Thời gian thực)