Buổi tập luyện sáng thứ Ba

화요일 오전운동화요일 오전운동Sáng nay tôi thức dậy, rửa mặt và tập vài động tác giãn cơ để tỉnh táo cả sau giấc ngủ dài. Sau khi đưa các con đi học, tôi leo cầu thang về nhà. Tôi không thể chụp ảnh lúc 8 giờ sáng, nên cuối cùng tôi phải leo lên tầng 18 hai lần. Hãy bắt đầu ngày thứ Ba tràn đầy năng lượng nào!

bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오전운동하시는 분들
    진짜 많네용 여기 ㅋㅋ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    아침에 등교하고는 시간이 비더라구요
    남는시간에 운동해봅니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    스트레칭 하고 계단오르기까지
    해주시고 힘차게 시작하셨네요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    아침에 요래해주니 힘들어가네요
    내일도 쭉 이어집니다

Bài viết phổ biến Ăn kiêng / Tập luyện

Xem thêm trong Ăn kiêng / Tập luyện